كيف تتجاوز ازمه عاطفيه بنجاح ؟

كيف تتجاوز ازمه عاطفيه بنجاح ؟

عندما نمر بأزمة أو مشكلة قوية قد يلجأ البعض إلـــــــى
:

الراعى ،الذهاب الى الأصدقاء ،قراءة بعض الكتب المسيحية ،اللجوء إلى حلقات الصلاة .

وهذا ليس سيئا ولكن مهما كان الشخص قريب منك فهو لايعي عمق المشكلة والألم الذى تشعر به
. كما أن بعض الأشخاص قد يزيدوا الأمر سوءا.

فلا تستعجل الذهاب للآخرين قبل الله

أثناء الفشل فى علاقتك العاطفية فانك تمر بثلاث مراحــــــــــــل:

1- الرفض
فأنت ترفض الحقيقة الواضحة أمامك مثل عين الشمس ،وتنكر الأمر

2- تصديق الأمر
والصدمة مع ما يسببه لي من كسر وألم وبكاء

3-استيعاب الحقيقة
قبول التحدى أن ذلك ليس نهاية العالم ،

الشكر والثقة أن الله يرى لك الأفضل وهو مدبر لحياتك منذ أن كنت فى الرحم
إذا ًماذا تفعل

؟
عندما تتعرض لفشل فى علاقتك العاطفية ،و تشعر بالرفض والمرارة
؟
ثق في محبة الله لك
فحدوث هذا الأمر الآن أفضل بما لا يقاس من حدوثه بعد فوات الآوان.
ألجأ الي الله مباشرة
وقبل الناس .فهو " يُعْطِي الْمُعْيِيَ قُدْرَةً، وَلِعَدِيمِ الْقُوَّةِ يُكَثِّرُ شِدَّةً. " اش 40: 29"
اعترف بتلك المشاعر أمام الله
وتأكد أن معالجة الله لأحزانك هى معالجة عميقة
وليست سطحية
اقضى وقت في التفكير
ما الأساس الذي بدأت عليه هذه العلاقة ؟

" وكن صادق وصريح مع نفسك ..هل هو استحسان جسدي ، مصلحة ، استعجال ....
-
مارس رياضة في الهواء الطلق
( مشى أو جرى على البحر مثلا )
،وتناول شيكولاتة ( تخفف الاكتئاب ،ولكن لا تكثر منها )
- ضع أمامك أهداف صغيرة
حاول أن تحققها ( ريجيم ، كتابة ،تعلم اله موسيقية ،....)

هـــــاااااااااااااااام :
إياك وأن تختار شخص آخر بمجرد خروجك من علاقة عاطفية مكسورة

تذكر أن
إذا حدث لك مشكلة فهذا لا يعنى نهاية العالم

اختيار الله لك هو الاختيار الأفضل
فى الوقت المناسب سيرسل الله لك الشخص المناسب

واتمني اني الموضوع يكون فعلا فيه استفادة
تحياتي

الموضوع جامد جداااااااااااا يامون
وفعلا ربنا بيكون شايف الصالح لينا ويعمله
كل الاشياء تعمل معا للخير للذين يحبون الله

بس ليا تعليق ياسمكتى
ممكن ابقى اكل شيبسى وشوكولاته كمان ولا هى شوكولاته بس nono

ههههههههههههههههههههههههههه
الحاجات دي اساسا غلط انا مش بقتنع بيها ولا شكولاته ولا الشيبسي
احنا مش ناقصين امراض

بجد موضوع جامد جدا
اكيد ربنا مدبرلنا حياتنا
حسب مشيئته
واكيد شايف الصالح لانفسنا
عندما تحدث معك مثل هذه الامور
قل لتكن مشيئتك

بجد موضوع رائع
ربنا يعوضك
ميرسي يامينا

ميرسي لمرورك يا شنودة انت ومايا
ويارب ادخل انت في حياه كل واحد

هايل يا مون الموضوع جميل
بجد لتكن مشيئة ربنا فى حياتنا واختيارة دايما بيكون الصالح
وانا مقتنعة بكل كلمة
بس اهم حاجة الارداة ومعونة ربنا ومد ايده لينا
ربنا يعوضك يامون
عايزينك دايما تجيب حاجة حلوة دايما